Es gibt sicherlich nicht wenige, die auf "SICH" selbst hören und instinktiv immer das richtige getan haben. Dazu gehöre ich nicht! Ich bin "Kopfgesteuert" und neige dazu der Autorität der Wissenschaft zu gehorchen. Ich habe aber erkannt, dass die Wissenschaft nur Punktuell Antworten geben kann, und nicht in der Lage ist, allgemeine "Wahrheiten" zu verbreiten.
Ich habe für mich erkannt, dass jeder für sich nur die Antworten geben kann, dass heißt konkret - Nur DIE Person kann für sich selber die allgemeine Wahrheit finden! Weil DIE Person individuell aus der gesamten Informationsflut für sich den besten Weg findet!
Das Sammeln, Verarbeiten und interpretieren des, ich nenne es mal "integrierte Wissen", ist eine grundsätzliche Fähigkeit die uns inne wohnt. Sie setzt sich aus Erfahrungen, Erlernten und sensorischen Wahrnehmungen zusammen.

Worauf ich eigentlich hinaus will ist, dass dieses "integrierte Wissen" des heutigen "zivilisierten, technisierten" Menschen gestört ist! Wir fahren mit dem Auto, leben in Gebäuden, Essen Industrienahrung, machen Sport in der Halle, Laufen in supergedämpften Schuhen, süßen mit künstlichen Stoffen, usw. und so fort. Dadurch ist uns die Fähigkeit verloren gegangen, UNS als biologischen Regelkreises zu Vertrauen. Wir haben unseren Körper von der wirklichen Natur entkoppelt indem wir uns in einem künstlichen Umfeld bewegen. Die Folge ist, dass wir verlernt haben die Körperinformationen zu erkennen und zu interpretieren. Statt dessen hören wir auf Ernährungsberater, die uns sagen, was, wieviel und wie wir uns ernähren sollen. Wir lassen uns erklären, wie wir am besten laufen.
Diese selbstverschuldete Unmündigkeit gilt es abzulegen.