Das zynische am Leben ist, das die Einsicht zum besseren, gesünderen, ursprünglichen und somit der Spezies Mensch natürlichen Leben, erst mit den Lebensjahren kommt. Da werden dem Organismus über Jahrzehnte hinweg widernatürliche, schädliche Einflüsse zugemutet bis es für viele zu spät ist.
Zugegeben wird es einem in unserer modernen Zeit nicht leicht gemacht. Der "kultivierte" Mensch hat seine natürliche Mündigkeit nur allzugern abgegeben. Die natürliche Mündigkeit kann man auch als Körpergefühl, Bauchgefühl oder Instinkt übersetzen. Das ging den meisten verloren. Ursachen dafür sind Bequemlichkeit und die Hörigkeit gegenüber Autoritäten, egal in welcher Ausprägung sie auftreten wie z.B. Religion, Gesetze oder Wissenschaft, usw.
Ein gutes Beispiel ist das Trinken vor und während sportlicher Belastung. Anfangs wurde empfohlen, so häufig wie möglich zu trinken, jede Gelegenheit wahrzunehmen zu trinken, es wurde sogar behauptet, dass es zu spät ist, wenn das Durstgefühl sich meldet. Heute wird geschrieben, dass ein zuviel an Wasser sogar schädlich ist, es kann Herzprobleme verursachen weil das Kalium im Blut zu sehr verdünnt wird. Empfohlen wird - Erst zu trinken, wenn man Durst bekommt!
Was für ein Wahnsinn! Es muss die Wissenschaft uns bestätigen, dass unser Körpergefühl der einzig richtige Weg ist.